DIDELIŲ POKYČIŲ MOKYKLA
Apsispręsti gyventi blaiviai yra ypatingai transformuojantis gyvenimą sprendimas, turėsiantis įtakos ne tik tau, bet ir tavo artimiesiems, bei jūsų santykiams. Kaip minėjau ankstesniame savo įraše, daugumoj atvejų tu tiesiog neprivalai niekam aiškintis ir tai yra...
DaugiauMesti gerti, vartoti narkotines medžiagas ar nustoti užsiimti kitomis veiklomis stimuliuojančiomis emocijas yra ilga, pakilimų ir nuosmukių kupina asmeninė kelionė. Kaip ir minėjau savo praeitame tinklaraščio įraše, ar reabilitacija bus sėkminga, dažniausiai priklauso nuo artimiausios...
DaugiauJeigu tu esi ta (-s), kuris galvoja, kad kova su priklausomybe yra tik pačio priklausomo asmens reikalas – šis įrašas kaip tik tau. Nes tiesa ta, kad sėkminga reabilitacija dažniausiai priklauso nuo artimiausios aplinkos gebėjimo...
DaugiauArtėja didžiausios metų šventės ir daugeliui iš mūsų dideliu galvos skausmu tampa dovanų pirkimas. Todėl pagalvojau, kad pasuksiu galvą už tave. Ir jeigu jau atėjai pasisemti idėjų būtent į mano Blog’ą – vadinasi tau įdomu,...
DaugiauBet kokio įpročio keitimas gali būti kupinas iššūkių. Net jeigu tai tėra šokolado batonėlis prieš miegą ar naršymas socialiniuose tinkluose. Kad ir kas tai bebūtų, tai visada yra nemalonu. O žalingus įpročius, kurie ypatingai stimuliuoja...
DaugiauNuolat naršant man vis užkliūva akys už straipsnių, kurie nuolatos akcentuoja, jog per COVID pandemiją ženkliai išaugo alkoholio suvartojimas ir net jai pasibaigus, daugelis vartojančių nebesugrįžo į priešpandeminį vartojimą. Jeigu tu esi vienas iš tų...
DaugiauŠiandien sprendžiant problemą susijusią su priklausomybės atveju šeimoje ir jos įveikimu, dažnai svarstomi du pagrindiniai variantai: Craft ir Al-Anon. Abi šios programos siekia padėti žmonėms susiduriantiems su priklausomybių keliamais iššūkiais, tačiau jos labai skiriasi savo...
DaugiauMes gyvename tokiame pasaulyje, kuriame didžioji dauguma žmonių yra bent kartą bandę vartoti alkoholio, o dalis ir kitokių narkotinių medžiagų. Didžioji dauguma iš jų tai yra darę jei ne vaikystėje, tai tikrai paauglystėje ir daliai...
Daugiau1955 m. hipnozė, kaip gydymo būdas, oficialiai buvo patvirtintas Britų medicinos asociacijos, o po kelių metų – Amerikos medikų asociacijos. Oficialus pripažinimas leido išplėsti mokslinius tyrimus ir moksliškai pagrįsti hipnozės naudojimą. Deja, Lietuvoje, skirtingai nei...
DaugiauNorint pasikeisti, būtina priklausomybėje „pasiekti dugną“ – tai dar vienas nebenaudingas mitas iš praėjusio amžiaus. Ši teorija kilusi iš Anoniminių Alkoholikų 12 žingsnių programos, kuri, kads ir kaip bebūtų apmaudu, yra bene svarbiausia dalis beveik...
DaugiauPriklausomybė yra sudėtinga ir kompleksinė daug iššūkių sukelianti problema, kuri paveikia milijonus žmonių ir juos mylinčių asmenų visame pasaulyje. Tradiciniai priklausomybių gydymo metodai dažnai sutelkia dėmesį tik į asmenį, kuris kovoja su medžiagų vartojimu ir...
Daugiau
